Hvorfor spilde tiden?
Træn ryggen mens du arbejder - gående, stående, siddende.
Kirsten Hauberg giver smertelindrende fysiurgisk massage og ergonomisk rådgivning. Speciale i skulder-nakkeproblemer samt musearm.
Forhandler af ergonomiske stole.
Som ergoterapeut har jeg en omfattende viden om belastninger på muskler og skelet, og jeg kan tilbyde behandling for f.eks. museskader, spændingshovedpine, ustabil ryg, gener fra arbejde over skulderhøjde m.m.
Jeg har god erfaring omkring forskellige arbejdspladser, og kan udover selve massagen påtage mig at vejlede og rådgive omk. indretning af arbejdspladsen. Derudover får du instruktion i øvelser, som er gode for din krop, og afhjælper overbelastning af musklerne.
Back App stolen, giver på en behagelig måde en stærkere ryg. Stolen er designet således, at de små muskler, som støtter rygsøjlen, arbejder permanent for at holde kroppen i balance. Dette giver dig en aktiv og korrekt siddestilling, og derved en stærkere og sundere ryg.
Pilates Air Seat har samme effekt som Pilates-bolden. Den kræver at kroppen "koncentrerer sig om at sidde", og dermed styrkes og vedligeholdes muskelgrupperne i ryg og lænd aktivt, mens du sidder. En supergod behandlerstol!